Педикюр. Методики педикюра

Педикюр – процедура, имеющая не только эстетическое значение, но и медицинское. Рекомендована как женщинам, так и мужчинам. О гигиене стоп и ногтевой пластины на пальцах…

Плавание для здоровья

Летнее плавание в бассейне или водоеме – это лучшая физическая активность для любого пола и возраста. Преимущества плавания перед другими видами фитнеса очевидны и неоспоримы….

Сон. Полезный сон

Здоровый сон – это залог здоровья и успехов в карьере, а его отсутствие является верной гарантией снижения трудоспособности и возникновения различных заболеваний. Сон – определенное физиологическое состояние,…

Зубная паста. Как выбрать?

Зубная паста – это сложносоставная система, свойства, назначение, механизм действия и эффективность которой определяют ее компоненты. Основными компонентами зубной пасты являются абразивные (соскабливающие), гелеобразующие и пенообразующие…

Алоэ полезные свойства

Алоэ просто насыщенно полезными биологически активными веществами.  Сочетание салициловой и аскорбиновой кислот, витаминов А и Е, обладающих антиоксидантным действием, незаменимых аминокислот и прочих веществ вполне…